自宅で過ごす時間、食事をする時間が増え,とにかく家にいる時間が長いので

ランニングに筋トレ、かんなとお散歩、amazon.primevideoを観まくり

ギターの練習に読書。食べる物を気をつけたり、禁酒したり・・・（仕事もしてますよ）

この深い霧が晴れた日にゃ、すぐにキレッキレっで動けるように！

普段よりも自分自身と向き合い、五感を研ぎ澄ませ

頭も体も鍛えています…いるつもりです（笑）

しかし、なんでもかんでも自粛、節制、禁止はめちゃくちゃストレスだ…

うん、我慢しすぎはストレスの原因になるぜ・・・特に食に関しては・・・・・・（誘惑に弱い。。昔から。。）

炭水化物も摂ってない、お酒も飲んでない・・運動もちゃんとしてるし

甘いもんぐらいいいだろうよ！

（もはや半ギレ）

という事で、週に1日,土曜日はcheatdayとして甘い物をガッツリ食べてます😁

けど、どうせ食べるなら少しでも体に良い物を食べたい！（もう40代後半やし）

あるやん・・ありますやんか・・お家に沢山・・そう「ひむかへべす」（猛爆）

はい。我が家は本当に毎日何らかの形で「へべす」を料理やおやつで頂いています。

日向へべすの商品達は本当に自分達が美味しい、体に良いと思った物、納得した物しか作っていません。（何度も何度も改良し、へべす大使の奥さんの厳しいチェックが入ります。ジャムに関しては未だ改良中。。。）

いつもまずは自分たちが食べたいと思ったものがアイディアの根っこにあります。

プラスアルファ何らかの付加価値を必ず考えるようにしています。

大体、体に良い物って・・香酸カンキツ特有の機能性成分を数多く含んでいる「へべす」はいつも言ってますがめちゃくちゃ体に良いです✨体に良い成分しか入ってない😁

その「へべす」の良いところを活かせるように

ジャムもシロップもコンポートも、K&Co.日向へべすは

体に優しいビートグラニュー糖を使用しています。

ビートグラニュー糖って

• 体を温める効果有り。冷え性が改善！
• 白砂糖と違い未精製のままなのでミネラル栄養分たっぷり！
• 白砂糖と違い血糖値の上昇が緩やかなので肥満防止やダイエット効果有り！
• 白砂糖と違い天然のオリゴ糖が含まれるので腸内環境を整えて便秘解消の効果有り！

すごいのね・・ビートグラニュー糖って✨

ということで、これもK&Co.日向へべすのこだわりの一つです。

はぁ〜

今週の土曜日は何食べようかな。。。 STAYHOME中のささやかな楽しみ。。。

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